ZIEMAS RITEŅBRAUKŠANAS APĢĒRBS

Arī ziemā var braukt ar velosipēdu, nepieciešams vien atbilstoši saģērbties.

Vislabāk ir vilkt tikt daudz, lai nesasvīst un tik maz, lai nav auksti.

Padalīšos par savu pieredzi ikdienas braucienos ziemas laikā (patiešām vienkāršos izbraucienos, kas nav sacensības)

Svarīgākais pirms doties ārā, ir noskaidrot kāds laiks gaidāms un kādā slodzē es braukšu (meža takas, šoseja, klaji lauki vai pilsētas ielas.

Laika prognozehttps://videscentrs.lvgmc.lv/ svarīgākais nokrišņi un sajūtu temperatūra

Vēja virzienu un stiprumu var redzēt šeit https://www.windy.com/?57.166,24.983,7

Ziemu Latvijā iedalu trīs laika apstākļu zonās

  • Silti – Latvijas klasika, kad sajūtu temperatūra ir virs 0 grādiem
  • Auksti – sajūtu temperatūra zem 0 grādiem
  • Arktika – sajūtas zem -15 grādiem

Pamatā apģērbs ir viens un tas pats jebkurā ziemas laikā, atšķiras vien kārtu daudzums, ko velkam mugurā.

Sāksim ar silto laiku, kad sajūtu temperatūra ir virs nulles.

Termokrekls – pieguļošs, plāns un sildošs krekls. https://www.gandrs.lv/termovela/28446-krekls-man-long-sleeves-mock-neck-shirt-extra-dry/

Garās ziemas velobikses ar vēja aizturošu slāni https://www.scott-sports.com/gb/en/product/scott-rc-warm-wb-tights?article=2715705024006

Membrānas jaka ar vēja membrānu priekšpusē un Microfiber materiālu sānos. Mugurpusē atstarojošs auduma materiāls. Individuāla dizaina SL102 no https://www.4cyclists.eu/

Zeķes – Siltas merino zeķes, kas der arī pārgājieniem un slēpošanai, noteikti ne tās, kas ir pārlieku garas. https://www.gandrs.lv/zekes/13489-zekes-natural-merino-short-trekking-sock/

Apavi – Galvenais, lai kājas siltas – Ziemas riteņbraukšanas zābaki ar +2 izmēri, salīdzinot ar vasaras apaviem, šeit gan ļoti jāuzmanās, lai zābaku materiāls neizmirktu un zābakus nepiesmeltu, jo žāvēšana ir laikietilpīga un siltinājums zaudē savas īpašības https://www.gandrs.lv/velokurpes/22447-velo-kurpes-yeti/

Cepure, ko velk zem ķiveres. Pietiekami plāna, lai netraucētu un ķivere varētu pildīt savas funkcijas. https://www.gandrs.lv/cepures/29637-cepure-mistral-versa-skully/

Buffs, lakats, tuneļšalle, kakla sildītājs un vēl visādi interesanti nosaukumi – pasargās kaklu un seju no ziemas. https://www.gandrs.lv/lakati/23871-galvassega-had-original-retro-style/

Cimdi – Biezi, silti, kurus lietoju gan siltajās, gan aukstajās ziemās https://www.gandrs.lv/velo-cimdi/17166-velo-cimdi-husky-long-gloves/filter:trait:653/

Ķivere – tā pati, ko braucu vasarā, tur neko nemainu.

Saulesbrilles – lai gan ziemā saule ir retums, tomēr brilles pasargās no mitruma un vēja. Svarīgi, lai nebūtu tumšās. https://www.scott-sports.com/us/en/product/scott-shield-compact-light-sensitive-sunglasses?article=2892340135249

Kad iestājas aukstā ziema ar sajūtu temperatūru zem 0 grādiem, tad ģērbjos mazliet siltāk

Papildus visam minētajam velku:

Termoveļas bikses, kas sildīs kājas- https://www.gandrs.lv/termovela/29551-bikses-man-long-tights-superthermo-merino/

Starp termokreklu un jaku uzvelku vēl vienu rudens termālo jaku, kas ražota no Microfiber auduma bez vēja aizsardzības. Individuāli pasūtīta ar atstarojošām kabatām no https://www.4cyclists.eu/

Savukārt, kad iestājas arktiskā ziema, sajūtu temperatūra ir zem -15 grādiem un lielākā daļa cilvēku nemaz neiet ārpus mājas, pareiza apģērbšanās ir kritiski svarīga.

Papildus iepriekš minētajam, velku:

Otras zeķes – plānas, bet ar labu siltinājumu (merino)

Sejas maskahttps://www.gandrs.lv/sejas-maskas/29638-sejas-maska-mistral-balaclava/

Vēl trešā jaka, (ar dūnu pildījumu) bet tas pie nosacījuma, ka brauciens zemā slodzē, lielākoties pa grants ceļiem. https://www.fjallraven.com/eu/en-gb/men/jackets/winter-jackets/expedition-pack-down-hoodie-m?v=F86121%3a%3a7323450796235

Kabatā sildenis rokām, lai brīdī, kad pārlieku salst rokas, var tos izpakot un ielikt cimdos. https://www.gandrs.lv/sildeni/20841-sildenis-handwarmer/

Atceries, ka ziemā, kad gaisa temperatūra ir zem 0 grādiem un Tev sāk salt jebkura ķermeņa daļa, Tev nekavējoties ir jārīkojas, jo apsaldējumus var iegūt ļoti ātri. Ja salst kājas (pēdas), tad ir jāpaskrien vismaz 100m. Ja salst rokas, tad tās apļojot ar centrbēdzes efektu apasiņosi plaukstas un paliks siltāk. Ja salst viss ķermenis, tad jābrauc ātrāk ar lielāku slodzi uz kādu siltu pajumti.

Viss minētais ir tikai mana pieredze un viss ko es velku. Katrs mēs esam atšķirīgi, tādēļ lūdzu neuztvert to par vienīgo pareizo ziemas apģērba formulu.

Velomens

Baudām ziemu un gaidām laiku, kad varēs braukt īsajā formā!

*Visi minētie produkti ir neapmaksāta reklāma.

Leave a Reply